Com a
chegada do inverno, diversas doenças como asma, gripes, sinusites, rinites e
todas as outras várias “ites” podem ser provocadas ou agravadas pelo frio. A
pele por sua vez, também sofre alterações, como ressecamento, urticárias,
prurido (coceira), são exemplos que podem aparecer nesta época do ano.
A pele é
um dos maiores órgãos, constituindo 15% do peso corporal e é dividida em três
subcamadas: Epiderme, mais superficial, sua principal função é atuar como barreira
contra agentes estranhos; Derme, intermediária e tem como função sustentação da
epiderme e a Hipoderme ou subcutâneo (a) é a mais profunda, constituída por
tecido adiposo funcionando como proteção ao frio.
A nossa
pele é protegida por um óleo natural, que é muito importante para nos proteger do
frio, da penetração de bactérias, poluentes do ar e diversos outro tipos de
partículas que podem prejudicar nossa pele. Com a queda da temperatura as
células que produzem esta gordura diminuem sua atividade e, portanto, a pele
fica ressecada, facilitando a morte celular.
A
primeira regra para não errar na hora de cuidar de nossa pele é avaliar suas
característica e definir em que tipo ela pode ser classificada. Dessa forma é
possível escolher quais produtos e tratamentos são mais indicados no seu caso.
Vamos conhecer então quais
são os tipo para ver em qual você se encaixa?
NORMAL:
Seu aspecto é de uma superfície lisa, aveludada, elástica, com umidade e brilho
naturais, não descama, não tem cravos ou poros dilatados, nem linhas profundas.
Se esse é o seu tipo de pele, não descuide! Apesar de não precisar de cuidados
especiais, é importante mantê-la limpa e protegida, com hidratante e filtro
solar contra os fatores ambientais negativos.
SECA: Seu
aspecto geralmente apresenta pequenas escamações (descasca) formadas por
células mortas, é fina e sem brilho, pouco elástica, com deficiência de
oleosidade e maciez naturais, o que acelera o aparecimento das rugas. Se esse é
o seu tipo de pele, proteja-a aplicando um bom hidratante e um filtro solar
após a limpeza pela manhã. À noite, use cremes nutritivos ou especiais para a
prevenção de rugas. Vou deixar aqui mais dicas importantes e simples para
vocês:
- Beba
bastante água e coma frutas, legumes e verduras.
- Não
tome banhos muito quentes, evite se ensaboar demais e não use bucha: essas
coisas retiram a oleosidade natural e diminuem a hidratação da pele.
- Prefira
sabonetes suaves ou com fórmulas hidratantes.
- Se
tomar dois banhos por dia, ensaboe o corpo todo em apenas um deles. No outro,
só ensaboe as áreas de dobra de pele (axilas, nádegas e região pubiana).
- Logo
após o banho, com a pele úmida, use um hidratante nas áreas ressecadas.
- Se
trabalha em um local com ar condicionado, tenha sempre um hidratante na bolsa
para aplicar algumas vezes por dia.
OLEOSA: Oleosidade
excessiva com brilho, poucas rugas profundas, poros dilatados, obstruídos e com
pontos pretos (os detestados cravos rs), dificuldade para manter a maquiagem,
resistente às variações climáticas. Em casos mais graves pode se tornar
acneica, o que requer acompanhamento médico e tratamento com remédios
controladores. A ingestão de comidas gordurosas, refrigerantes e álcool podem
agravar ou acelerar o processo de acne. Se esse é o seu tipo de pele dê
especial atenção à limpeza diária de manhã e antes de deitar-se! Restos de
maquiagem, poeira ou poluição não retirados tornam-se vilões que fecham os
poros e pioram ainda mais o problema. Aí vai algumas dicas especiais para vocês
com este tipo de pele:
- Só use
filtros solares ou cosméticos com rótulos que indicam ausência de óleo.
- Evite
usar hidratantes nas áreas mais oleosas, pois raramente há necessidade. Mesmo
que, logo após o banho, a pele tenha uma aparência ressecada, em pouco tempo a
oleosidade natural deve retornar.
- Não
lave o rosto com água quente porque estimula a produção de óleo.
- Evite
comer alimentos gordurosos e temperos apimentados porque eles podem aumentar a
oleosidade da pele.
- Se,
além de oleosa, a pele descama, fica avermelhada ou coça, procure um
dermatologista: você pode estar com dermatite seborréica.
MISTA:
Seu aspecto é de oleosa na zona do “T” (testa, nariz e queixo) sendo seca nas
maçãs do rosto e ao redor dos olhos. Opaca nas laterais, descama no frio e
apresenta cravos na zona “T”. Use produtos específicos para peles mistas!
Afinal, produtos muito gordurosos ou que retiram totalmente a oleosidade podem
resolver um dos aspectos e agravar o outro!
E aí, gostaram? Espero que tenha ajudado vocês a descobrirem seu
tipo de pele para que possam seguir as dicas e cuidar cada vez melhor dela, afinal a pele é responsável por nos dar aparência de saudável e jovem quando
bem tratada!
Beeeijoo Beeijoo
